Association of Self-Selected Hydrogen-Rich Water Consumption with 6-Month Changes in Chair-Stand Performance and Gait Speed among Community-Dwelling Older Adults Attending Community Salons
Yaşlı Yetişkinlerde Hidrojenli Su Tüketimi ile Fiziksel İşlevde 6 Aylık Değişim
2026 tarihli prospektif gözlemsel çalışma, Hiroshima'da toplum içinde yaşayan 128 yaşlı yetişkinde kişilerin kendi seçimiyle hidrojen zengini su tüketmesi ile altı aylık fiziksel işlev değişimleri arasındaki ilişkiyi inceledi.
Çalışmayı 1 Dakikada Anlayın
Katılımcılar başlangıçta hidrojen zengini su tüketenler ve tüketmeyenler olarak sınıflandırıldı. Altı ay sonunda tüketen grupta düzeltilmiş analizlerde sandalye-kalkma performansı, olağan yürüme hızı, tek ayak üzerinde durma süresi ve kavrama gücü daha iyi bulundu; Timed Up and Go testinde belirgin fark saptanmadı.
Ölçülen Fiziksel İşlevler
30 saniyelik sandalye-kalkma testi, Timed Up and Go, olağan yürüme hızı, tek ayak üzerinde durma süresi ve kavrama gücü tekrar ölçüldü. Analizler başlangıç değeri, yaş, cinsiyet, düşme öyküsü ve yürüme yardımcısı kullanımı gibi değişkenlere göre düzeltildi.
Öne Çıkan Bulgular
Bilimsel Çerçeve ve Sınırlar
Bu çalışma randomize değildir; hidrojenli su tüketimi katılımcıların kendi seçimidir. İstatistiksel düzeltmeler yapılmış olsa da tüketiciler ile tüketmeyenler arasında ölçülmeyen yaşam tarzı veya sağlık farklılıkları kalabilir. Yazarlar da artık karıştırıcılık olasılığını açıkça belirtmektedir.
Makale Künyesi
Yazarlar: Yuusuke Harada, Michiko Miyakawa
Yayın: Journal of Frailty, Sarcopenia and Falls. 2026;11(2):137–140
DOI: 10.22540/JFSF-11-137
PMID: 42232098 • PMCID: PMC13223533
Kaynak Türü: Prospektif gözlemsel insan çalışması • Kitap Kaynak No: 137
Konuyu Derinleştirin
Original Abstract ve Orijinal Kaynak
Makalenin İngilizce abstractı ve açık erişimli tam metni dergi/PubMed kayıtlarında bulunmaktadır.
