The Effects of 6-Month Hydrogen-Rich Water Intake on Molecular and Phenotypic Biomarkers of Aging in Older Adults Aged 70 Years and Over: A Randomized Controlled Pilot Trial
70 Yaş Üzeri Yetişkinlerde 6 Aylık Hidrojenli Su ve Yaşlanma Belirteçleri: Pilot RCT
Bu randomize kontrollü pilot çalışma, 70 yaş ve üzerindeki 40 yetişkinde altı ay boyunca hidrojen zengini su tüketiminin moleküler ve fenotipik yaşlanma belirteçleri üzerindeki etkilerini araştırdı. Çalışma telomer uzunluğundan beyin metabolizmasına, fiziksel işlevden uyku ve yaşam kalitesine kadar geniş bir sonuç seti değerlendirdi.
Çalışmayı 1 Dakikada Anlayın
Katılımcılar altı ay boyunca günde 0,5 litre, 15 ppm hidrojen içeren su veya 0 ppm hidrojen içeren kontrol içeceğine randomize edildi. Telomer uzunluğunda grup×zaman etkileşimi anlamlıydı (p=0,049); TET2 ekspresyonundaki artış da hidrojenli su grubunda kontrole göre daha yüksek bulundu (p=0,040). Bununla birlikte bu çalışma yalnız 40 kişilik bir pilot RCT'dir ve çok sayıda biyobelirteç/klinik sonuç aynı anda incelenmiştir.
Tasarım ve Müdahale
Paralel gruplu randomize kontrollü pilot tasarım kullanıldı. Kırk katılımcının 20'si kadındı. Başlangıçta ortalama yaş 76,0 ± 5,6 yıl idi. Müdahale grubu altı ay boyunca günde 0,5 L ve 15 ppm H₂ içeren hidrojen zengini su; kontrol grubu 0 ppm H₂ içeren kontrol içeceği aldı.
Neler Ölçüldü?
Araştırmacılar DNA/kromozom göstergeleri, besin algılama yolları, protein ve lipid metabolizması, oksidatif stres ve mitokondri, hücresel yaşlanma ve inflamasyon belirteçlerinin yanı sıra beyin metabolizması, bilişsel ve fiziksel işlev, vücut kompozisyonu, istirahat kan basıncı, yüz cildi özellikleri, uyku ve sağlıkla ilişkili yaşam kalitesini değerlendirdi.
Öne Çıkan Bulgular
Sonuç Nasıl Yorumlanmalı?
Bu çalışma hidrojenli su ile bazı yaşlanma biyobelirteçleri arasında araştırmaya değer sinyaller gösteriyor. Ancak telomer veya TET2 değişimi tek başına daha uzun yaşam, hastalıkların önlenmesi veya 'yaşlanmanın tersine çevrilmesi' anlamına gelmez. Bulguların daha büyük örneklemli ve önceden belirlenmiş birincil sonlanımlara sahip çalışmalarla doğrulanması gerekir.
Bilimsel Çerçeve ve Sınırlar
Yazarların da tanımladığı gibi bu bir pilot RCT'dir. Örneklem yalnız 40 kişidir ve çok sayıda moleküler, metabolik, bilişsel, fiziksel ve yaşam kalitesi sonucu değerlendirilmiştir. Bu nedenle tek tek olumlu bulgular keşifsel nitelikte görülmeli; klinik fayda veya yaşam süresi üzerine kesin sonuç olarak yorumlanmamalıdır.
Makale Künyesi
Yazarlar: Dragana Zanini, Nikola Todorovic, Darinka Korovljev ve arkadaşları
Yayın: Experimental Gerontology. 2021;155:111574
DOI: 10.1016/j.exger.2021.111574
PMID: 34601077
Kaynak Türü: İnsan / randomize kontrollü pilot çalışma • Kitap Kaynak No: 135
Konuyu Derinleştirin
Original Abstract ve Orijinal Kaynak
Makalenin yayımlanmış İngilizce abstractı PubMed ve ScienceDirect üzerinde bulunmaktadır.
