The effect of hydrogen-rich water interventions on lipid profiles in adults with overweight or obesity and associated metabolic disorders: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
Fazla Kilolu veya Obez Yetişkinlerde Hidrojen Zengini Suyun Lipid Profillerine Etkisi: RCT Sistematik Derlemesi ve Meta-Analizi
13 RCT ve 757 katılımcıyı kapsayan 2026 meta-analizi, hidrojenli suyun total kolesterol, LDL, HDL ve trigliseridlere etkisini değerlendiriyor.
Çalışmanın Kimliği
Bu Çalışma Neden Önemli?
Tek tek küçük RCT’lerin lipid sonuçlarını birleştiren bu 2026 meta-analizi, hidrojenli suyun kardiyometabolik etkisini nicel olarak değerlendiren daha üst düzey kanıt örneklerinden biridir.
Çalışma Nasıl Yapıldı?
1. Adım
Kasım 2025’e kadar yayımlanan RCT’ler Scopus, PubMed, Web of Science ve Embase üzerinden tarandı.
2. Adım
12 makalede 13 RCT ve toplam 757 katılımcı meta-analize alındı. Katılımcıların çoğu fazla kilolu/obez ve metabolik eş tanıları olan yetişkinlerdi.
Öne Çıkan Bulgular
1. Bulgular
Total kolesterol ortalama 6,71 mg/dL azaldı (95% GA: −10,38 ila −3,04).
2. Bulgular
LDL-C ortalama 3,21 mg/dL azaldı (95% GA: −6,31 ila −0,10).
3. Bulgular
HDL-C’de 1,16 mg/dL’lik küçük bir düşüş görüldü.
4. Bulgular
Trigliseridlerde anlamlı değişiklik saptanmadı.
Bulgular Nasıl Okunmalı?
Yazarlar olası etkileri antioksidan ve anti-inflamatuvar biyoloji üzerinden tartışıyor; meta-analiz mekanizma değil klinik sonuç büyüklüğünü değerlendiriyor.
Bu bölümde sonuçlar, çalışmanın kendi tasarımı ve örneklemi içinde değerlendirilmiştir. Hücre, hayvan, gözlemsel insan, randomize kontrollü çalışma, sistematik derleme ve meta-analizler aynı kanıt düzeyinde değildir; bu nedenle sonuçların kapsamı çalışma tipine göre sınırlandırılmıştır.
Çalışmanın Temel Mesajı
HRW, total ve LDL kolesterolde istatistiksel olarak saptanabilir ancak klinik olarak mütevazı azalmalar gösterdi; rutin lipid düşürücü tedavi yerine geçecek büyüklükte etki gösterilmedi.
Çalışmanın Sınırlılıkları
- Etkiler küçüktür ve kardiyovasküler risk azaltımı için klinik anlamlılık eşiklerinin altındadır.
- Çalışmalar heterojendir ve alt grup analizleri sınırlı güce sahiptir.
- Bulgular özellikle metabolik bozukluğu olan fazla kilolu/obez yetişkinlere aittir.
Yazarlar, Kurumlar ve Şeffaflık
Honghui Ye, Jinyong Fang, Mohammad Safargar, Hadi Fareed, Kousalya Prabahar, Pei Jin
Zhejiang University School of Medicine bağlantılı Jinhua Hospital, Tabriz University of Medical Sciences, Harvard Graduate School of Education ve University of Tabuk.
Finansman / çıkar çatışması notu: Çalışma Zhejiang Provincial Natural Science Foundation tarafından desteklenmiştir. Yazarlar çıkar çatışması olmadığını beyan etmiştir.
Abstract – Türkçe Bilimsel Özet
13 RCT’den 757 katılımcının verilerini birleştiren meta-analiz, HRW ile total kolesterol ve LDL-C’de küçük ama istatistiksel olarak anlamlı azalmalar buldu. Trigliserid değişmedi, HDL-C’de de küçük bir düşüş görüldü. Yazarlar bu etkilerin klinik olarak mütevazı olduğunu ve HRW’nin rutin lipid düşürücü tedavi olarak önerilemeyeceğini belirtti.
Orijinal İngilizce abstract ve tam bibliyografik kayıt aşağıdaki PubMed/PMC/DOI bağlantılarından görülebilir.
